【健康科普】焦虑症的症状有哪些？

文章来源：济南神安医院 焦虑症的症状有哪些呢？

一、早期躯体不适

焦虑症患者在早期一般会有很多身体症状，诸如心悸、气短、胸闷、心前区不适，同时心跳会加快，浑身都会有疲惫感，自身的学习能力和工作能力都会下降，可能连最简单的家务都会变得非常困难，这样的症状也会使患者更加焦虑，造成恶性循环。另外一些患者还有严重的失眠、早醒、多梦等睡眠障碍。

二、自主神经系统反应性过强

焦虑症患者的交感和附交感神经系统超负荷工作带来患者浑身出汗、容易晕眩、心跳会加速、胃部不适感、身体发冷或者发热、尿频尿急、发烧鼻塞、喉咙阻塞感。

三、莫名其妙的恐惧害怕

当焦虑症发作时，会感觉莫名其妙的害怕，会感觉有某种灾难会降临，甚至会有濒临死亡的感受，也有可能会突然情绪失控，或者对自身的生活失去兴趣。一些患者会容易无缘无故的发怒，与他人争吵不休，对环境的感知力下降，容易发脾气，思维也变得混乱不堪。并且会担心自身的健康状态，对疾病的再次发作会有忧虑和担心。

四、精神运动性不安

坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、小动作增多、注意力无法集中、自己也不知道为什么如此惶恐不安。在性格上比较内向、敏感，缺乏弹性，也就是比较顽固，多半对自己有很高的期望，但往往又因不能达到这个标准而觉得有罪恶感，容易起疑心，贬低自己的能力。

五、社会适应性差

焦虑症患者的社会适应性一般比较差，因为焦虑症患者往往不够理性，非常容易被煽动，立场不够坚定，很多时候都需要依赖他人。在自身受到不公平对待的时候也不敢表达，往往为人中庸，特别谨慎，没有自身个性，社会适应性很差。

六、不当动作频繁

患有焦虑症的人由于内心的焦虑和不安，也会体现在自身的行为中，久而久之，就会成为一种下意识的习惯。比如一些人会经常咬指甲或者抽动脸部肌肉，另外也有的人会经常来回走动或者把玩身边物品来消除自身的紧张感。他们也很容易出汗，所以擦汗也比正常人要频繁一些。